Не могу повернуть шею, что делать?
01 марта 2010г. | Неврология
Ужасно болит, вроде-бы мышца комком не расслабляеться.Что делать, кто что посоветует?Такое бывает часто, в чем может быть проблема?
Ужасно болит, вроде-бы мышца комком не расслабляеться.Что делать, кто что посоветует?Такое бывает часто, в чем может быть проблема?
У многих людей, которые занимаются бумажной или компьютерной работой, болит шея. Нужно для профилактики плавать, двигаться, ходить на массаж. Есть клёвая штука -- массажная кровать "Нуга бест" -- больно, но помогает очень. |
Есть еще такое народное средство: к врачу сходить. Диагноз ставить и лечение назначать через форум – не есть хорошо. |
Мазь с ядом кобры применить. Кобру можно поймать самостоятельно, а можно купить в аптеке Наятокс. Намазать и замотать шарфом. |
Это ростяжение - лечится разстеранием (Спиртом, любой болеуталяемой в мышцах боль мазью |
Было такое. застудил мышцу. горячий компресс на шею и спать. Больше ничего не надо. Завтра как рукой снимет. |
когда обострение - боль в шее, никаких массажей и физических воздействий, только согревание и обезболивающие медикаментыа вот на досуге подумайте о том, чтобы вести более подвижный образ жизни |
Боль в шее, когда невозможно повернуть и кажется, что мышца стала «деревянной», по моему опыту, бывает в двух случаях:
1 и самый редкий – потянули. Вспомните, не наклонялись ли вы за чем-то тяжелым? Если да, то лучшее средство – финалгон гель
2 и самый распространенный – невралгия. Простудились под сквозняком.
Здесь лучше меновазина ничего нет. Берете бинт, складываете его в несколько слоев и пропитываете меновазином. Прикладываете к больной стороне шеи, сверху накладываете целлофановый пакетик, и заматываетесь ШЕРСТЯНЫМ шарфом. Феналгон тоже можно.Но осторожно с ним – горит страшно, даже на следующий день в душе кричать будете!При остеохондрозе такой боли нет.
Если шейный остеохондроз, то болезненные ощущения сильнее будут в мышцах, идущих от выпирающего позвонка (если наклонить голову) в том месте, где спина переходит в шею, к плечевым суставам. Но при этом еще и голова болит. Голова может сильно болеть, а может быть ощущение, что на нее что-то давит. Тогда таблеточку кетарола или кетанова, либо втирание гелей на основе этих лекарств, все другие – ерунда.Так что, по симптомы остеохондроза не наблюдаются, и тяжестей не поднимали, значит просквозило.Выздоравливайте!
Но лучше сходить к врачу и сделать снимок.